బీరకాయ: పోషక విలువలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

APB Health: బీరకాయ (Ridge Gourd) అనేది తెలుగు వంటకాల్లో విస్తృతంగా వాడబడే, తక్కువ కాలరీలు, అధిక నీరు, మరియు సహజ…

Share