వాష్రూమ్లో టూత్ బ్రష్ ఉంచడం అనేక కారణాల వల్ల సిఫారసు చేయబడలేదు, ప్రధానంగా పరిశుభ్రత మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించినదిః 1. సూక్ష్మక్రిములు…

అధికంగా చియా గింజలు తినడం వల్ల వచ్చే దుష్ప్రభావాలు

చియా గింజలు చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలుగా పేరుగాంచాయి. ఇవి పుష్కలమైన పోషకాలు, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు, ఫైబర్, ప్రోటీన్, మరియు…

ఆడవారి ఆరోగ్యానికి అశ్వగంధ యొక్క ఏడు ప్రయోజనాలు

అశ్వగంధ (Ashwagandha) అనేది భారతీయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో ప్రాచీనంగా ఉపయోగిస్తున్న ఒక శక్తివంతమైన మూలిక. ఇది శరీరానికి, మానసికానికి వివిధ రకాల…

హృదయ సంబంధ వ్యాధులు అని కూడా పిలువబడే గుండె జబ్బులకు వివిధ కారణాలు ఉండవచ్చు. ప్రధాన కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలుః…