అశ్వగంధ (Ashwagandha) అనేది భారతీయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో ప్రాచీనంగా ఉపయోగిస్తున్న ఒక శక్తివంతమైన మూలిక. ఇది శరీరానికి, మానసికానికి వివిధ రకాల…
Tag: Health Tips
గుండె జబ్బుల లక్షణాలు, ప్రధాన కారణాలు, ప్రమాద కారకాలు ఇవే…
హృదయ సంబంధ వ్యాధులు అని కూడా పిలువబడే గుండె జబ్బులకు వివిధ కారణాలు ఉండవచ్చు. ప్రధాన కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలుః…
సోయాబీన్స్ యొక్క పోషక విలువలు మరియు ప్రయోజనాలు
సోయాబీన్స్ పోషక విలువలు మరియు ప్రయోజనాలు: పోషక విలువలు (100 గ్రాముల వండిన సోయాబీన్లకు)కేలరీలుః 173 కిలో కేలరీలుప్రోటీన్ః 16.6 గ్రాములుకార్బోహైడ్రేట్లుః…
ఉదయాన్నే సోంపు నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే…
సోంపు (Fennel Seeds) అనేది భారతీయ వంటకాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక సుగంధ ద్రవ్యము మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు…
హెల్తీ మిల్లెట్ పెరుగు బియ్యం రెసిపీ ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే..
మిల్లెట్ పెరుగు బియ్యం సాంప్రదాయ పెరుగు బియ్యం యొక్క అప్గ్రేడ్ చేయబడిన, ఆరోగ్య స్పృహ గల తోబుట్టువు లాంటిది-ఇది పోషకాహార ఆటను…
మీ ఆహారం జీర్ణం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో తెలుసా?
మీరు తినే ఆహారం మీ జీర్ణ వ్యవస్థ గుండా వెళ్ళడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మానవ జీర్ణవ్యవస్థ…
వర్షా కాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే వ్యాధులు.. వాటిని నివారించేందుకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
వర్షా కాలం వచ్చినప్పుడు వర్షాలు ప్రారంభమవుతాయి, కానీ ఈ కాలం ఆరోగ్యానికి కొన్ని వ్యాధులను తెచ్చిపెడుతుంది. వాతావరణంలో తేమ మరియు మార్పులు…
