బార్లీ (జౌ) అనేది పౌష్టిక విలువలతో నిండిన ఒక ధాన్య పంట. ఇది పూర్వం నుండి అనేక ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తూ,…
