బార్లీ (జౌ) అనేది పౌష్టిక విలువలతో నిండిన ఒక ధాన్య పంట. ఇది పూర్వం నుండి అనేక ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తూ,…
Category: ఆరోగ్యం
పచ్చి బఠాణీల పోషక విలువలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
పచ్చి బఠాణీలు (Green Peas) ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలను కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్థం. వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్…
సీతాఫలం (Custard Apple) – పోషక విలువలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
సీతాఫలం (Custard Apple), పుల్లపురాసా అనే పేరుతో కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది, రుచికరమైన పండు మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా…
బంగాళాదుంపల (పోటాటో) పోషక విలువలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – APB Health
బంగాళాదుంపలు (Potatoes) – పోషక విలువలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు బంగాళాదుంపలు ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన కూరగాయలలో ఒకటి. ఇది…
ఇంట్లోనే పీనట్ బటర్ తయారీ, పోషక విలువలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
తయారీ విధానం: పీనట్ బటర్ కోసం అవసరమయ్యే పదార్థాలు: తయారుచేయు విధానం: పోషక విలువలు (100గ్రా పీనట్ బటర్ కోసం): ఆరోగ్య…
మెరుగైన ఆరోగ్యానికి విటమిన్ B12 అధికంగా ఉండే టాప్ ఫుడ్స్
ముఖ్యమైన B12 విటమిన్ మూలాలు: రకాలు, లాభాలు మరియు సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహార మూలాలు విటమిన్ B12, కాబోలా మాన్యూకాలెక్సిజెనెరేటింగ్ విటమిన్‌గా…
Shocking News: ముడెండ్ల తర్వత కోవిడ్-19 మొదటి వేవ్ లో కరొన సొకినొల్లకు గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమదం
COVID-19 నుండి సంక్రమణ మహమ్మారి ప్రారంభంలో అసలు SARS-CoV-2 వైరస్ జాతి ఉద్భవించినప్పుడు టీకాలు వేయని వ్యక్తులలో గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మరియు…
రోజూ ఓ కీరదోసకాయ తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
కీర లేదా కుకంబర్, ససిఫ్ కుటుంబానికి చెందిన ఒక శీతల ఆకుకూర. ఇది పలు దేశాల్లో ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు పలు…
వీటిలో పుష్కలంగా విటమిన్ D దొరుకుతుంది
విటమిన్ D యొక్క మూలాలు విటమిన్ D అనేది మన శరీరానికి ఎంతో అవసరమైన ఒక విటమిన్. ఇది primarily కాల్షియం…
జ్వరం ఎందుకు వస్తుంది? జ్వరానికి బెస్ట్ చికిత్స ఏంటి?
జ్వరం అనేది శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ (immune system)కు సంకేతంగా ఉంటుంది. శరీరం లోపల ఇన్ఫెక్షన్లను (ఇన్ఫెక్షన్లు, వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా), రోగకారకాలను,…
